
밥상 앞 실랑이가 반복되는 집에서 바꿔볼 것
오늘 집에서 바로 해볼 수 있는 작은 루틴
요약 카드

오늘 집에서 바로 해볼 수 있는 작은 루틴

식사 실랑이는 대개 한 가지 이유로 생기지 않는다. 배고픔, 피곤함, 간식 시간, 식탁 분위기, 부모의 조급함이 한꺼번에 겹칠 때 커진다. 이 장면은 꽤 많은 집에서 반복된다.

단순하다. “오늘 다 먹이기보다 식탁에 앉는 순서와 끝나는 기준을 예측 가능하게 만들기 쪽에 가깝다.

부모는 무엇을 언제 차릴지 정하고, 아이는 그중 무엇을 얼마나 먹을지 조금씩 연습하는 쪽이 오래간다.

먹는 양보다 먼저 볼 것

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